中国是礼仪之邦。夏商的“父子兄弟之礼”，周礼的“亲亲、尊尊、长长”，两汉的“尊老怜幼”，魏晋南北朝的“五服制”，隋唐“不孝不敬不睦不义为恶”。五千年的文化一脉相承，形成了稳固的家族内部伦理道德关系，继而每个家族、家庭都有自己的家训、家规、家风，并奠定了中国人的文化基因。 “积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃”。没有好的家规家风，既难以清白做人，也无法专心做事。
从孟母三迁到岳母刺字，好的家规、家风承载了先辈对后代的希望和策鞭。家风好，则族风好、民风好、国风好!“国有国度，家有家规。”那家规是什么? 那家风又是什么? 家规是指一个家庭所规定的行为规范，一般是由一个家族所遗传下来的教育规范后代子孙的准则，也叫家法。国有国法,家有家规就是指一个国家有一个国家的法律，一个家庭有一个家庭的规矩，这个规矩就相当于国家的法律，做任何事都要懂得讲规矩。
孟子曰：“不以规矩，不成方圆”。一个家庭要想兴旺发达，做人做事都要懂得讲规矩。家人违背家规就要像国民触犯法律一样受到处罚。
家风是一个家族代代相传沿袭下来的体现家族成员精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质的家族文化风格。家风的形成往往是，一个家族之链上某一个人物出类拔萃深孚众望而为家族其他成员所宗仰追慕，其懿行嘉言便成为家风之源，再经过家族子孙代代接力式的恪守祖训，流风余韵，代代不绝，就形成了一个家族鲜明的道德风貌和审美风范。
家风是家规的升华，家规是家风的具体体现。每一个家庭都有自己的家规，那什么样的家规才算是好的家规呢?结合自己的成长经历我是这样理解的。孝是中华民族的传统美德，我们家的孝具体表现在吃饭的时候餐桌的上席、吃鸡时的鸡头都是必须要留给老人和长辈的，吃饭时先动第一筷的也必须是老人和长辈，虽然这些举动很简单，但包含着长幼尊卑和浓浓的孝义，体现了我们对老人和长辈的孝顺与恭敬。
父母从小教导我讲礼貌，对待他人要有礼有节。吃饭时不能用筷子敲碗，更不能吧唧吧唧嘴，否则都会受到严厉的惩戒；吃完饭后，不可以将筷子放在碗的上方，要放在桌子上，这就代表你已经吃好了。如果桌子上有鱼刺、骨头等等要用筷子将它们扫入碗内。做完这些事还不能走，如果家里有客人在就要等到客人都吃完才可离桌，并随时准备着给长辈和客人盛饭。 自己的事情自己做。拿完衣服必须要摆放整齐，起床之后把被子叠起来，在家里制造的垃圾不能随便扔，维持自己房间的卫生并及时打扫。脏衣服自己要清洗，不能堆了很多之后再去洗，即使在外面也会是一样。
虽然承载这些家规的都是些很细微的事情，但点点滴滴的融化在血液中沉淀在骨髓里，进而影响着我的心灵，塑造着我的人格，为我立世做人工作生活奠定了格调。家规将伴随我一路风雨，一路风景，且歌且行。（四川省成都市蒲江县水务局 卢平）
